ATHLETIK SPRINT REHAB
Biomécanique – Force – Vitesse – Prévention – Rééducation
Formation professionnelle de 3 jours
Accélérez vos connaissances et approfondissez vos compétences autour du sprint !
Cette formation de 3 jours vous donne les clés pour analyser, corriger et optimiser la course sprintée, tout en intégrant des stratégies de prévention et de rééducation.
Une approche complète, à la croisée de la science et du terrain.
Cette formation alterne apports théoriques, études de cas, analyses vidéo et ateliers pratiques pour une application directe dans votre activité quotidienne.
Pour une approche plus fine du sprint pour mieux performer, prévenir ou rééduquer.
Les objectifs de la formation ATHLETIK SPRINT REHAB
- Comprendre les bases biomécaniques et anatomiques du sprint (triple extension, chaînes musculaires, types de contraction).
- Identifier les déterminants clés de la performance en sprint (profil Force-Vitesse, RFD, coordination intramusculaire, etc.).
- Analyser la technique de sprint via l’observation et la vidéo (décortiquer les phases, corriger les défauts).
- Prévenir et rééduquer les blessures spécifiques (ischio-jambiers, LMA, etc.) avec des approches pratiques.
- Mettre en pratique des exercices concrets : renforcement, exercices de coordination, planification d’entraînement, etc.
Les prochaines dates de formation ATHLETIK SPRINT REHAB
3 jours de formation sur l’optimisation du sprint
0
stagiaires formés
0
%
de satisfaction
- MKDE
- Préparateur Physique – Expérience en préparation physique avec sport de haute vitesse / Entraineur sportif fédérale ou d’état
Jérémie THIEBAUD
Préparateur Physique
Coût de la formation
Montant de la formation: 749€
Eligibilité de la prise en charge
FIFPL
DPC – DEMANDE EN COURS
OPCA
Demandeur d’emploi
La formation laisse place à de nombreuses mises en situation et pratique. Il est attendu du stagiaire de pouvoir participer aux exercices. K-LYF mettra à disposition du stagiaire:
- Cahier de formation
- Plateforme de E-learning
- Présentation sur vidéo-projecteur
- Tables de massage
- Matériel spécifique
SUPPORT DE COURS
Un support papier vous sera remis ainsi qu’un accès en ligne pour des TP et des feuilles numériques.
PRATIQUE PHYSIQUE ET MISE EN SITUATION
Il est attendu que les stagiaires se mettent en action et ressentent les exercices/palpations.
En cas d’impossibilité, prenez contact avec nous pour étudier vos besoins spécifiques.
HANDICAP & BESOINS SPÉCIFIQUES
K-LYF propose sur toutes ces formations des solutions adaptées aux personnes avec des besoins particuliers (déficientes visuels, auditive, mobilité réduite).
Reportez-vous à notre page pour connaitre les modalités ou prenez contact avec nous.
FRAIS DE FORMATION
749€ par stagiaire.
HORAIRES DE FORMATION
De 9h00 à 18h00
K-LYF oeuvre pour vous accompagner
Vous avez un handicap?
K-LYF s’inscrit dans une démarche qualitative, sélective et humaine où chacun stagiaires trouvera sa place afin de porter son projet thérapeutique qui lui tient à cœur.
Ainsi, nous nous engageons à respecter les dispositions en matière d’accessibilité des personnes en situation de handicap.
Déficience visuelle
Le formateur est averti de la présence d’une personne malvoyante et adapte sa pédagogie en fonction. De plus, K-LYF tient compte dans l’impression des supports de la nécessité d’imprimer en gros caractères. Les supports de cours sont tous accessibles en ligne afin d’être utilisés avec des logiciels de lecture audio ou même zoomés.
Déficience physique
Nos salles sont réservées dans des lieux accessibles aux personnes à mobilités réduites.
Nous invitons le ou les stagiaire(s) concerné(s) à nous faire part de son besoin avant le stage afin d’avertir le formateur.
Le ou les stagiaires concernés seront donc excusés sur les situations pratiques sélectionnées.
Déficience auditive
K-LYF est un des rares organismes de formation équipés d’un système audio sans fils d’aide à l’écoute.
Ainsi, nous équipons le formateur d’un micro et les stagiaires concernés d’un récepteur auditif pour leur permettre de mieux suivre le cours.
Pour toute situation particulière d’handicap, merci de nous contacter afin que nous puissions analyser vos besoins et établir des solutions de prise en charge adaptées.
Nous vous invitons à télécharger notre guide d’accueil pour les apprenants en situation de handicap
VOTRE INSCRIPTION EN 5 ÉTAPES:
- SÉLECTIONNEZ LE LIEU ET LA DATE DE FORMATION DANS LE CALENDRIER
- CLIQUEZ SUR LE BOUTON SE PRÉ INSCRIRE
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- RÉGLEZ VOS FRAIS DE FORMATION (CHÈQUE OU VIREMENT)
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